Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

Name: Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
Prep time: 35 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 8 μερίδες
Ingredients: 500 γρ. νερό; 400 γρ. μπρόκολο, σε μπουκετάκια; λίγο βούτυρο; 4 αυγά; 150 γρ. κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά; 1 - 1 ½ κ.γλ. αλάτι; ¼ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι; 1 πρέζα αλεσμένο μοσχοκάρυδο; 2 σκελίδες σκόρδο; 140 γρ. κρεμμύδια; 60 γρ. βούτυρο; 280 - 320 γρ. καλαμπόκι σε κονσέρβα; 350 - 400 γρ. στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα; 900 γρ. νερό; 2 κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου; 200 - 300 γρ. κρέμα γάλακτος; ½ κ.γλ. αλάτι; ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο; ½ κ.γλ. αλεσμένη γλυκιά πάπρικα; 2 κ.σ. φρέσκο κόλιανδρο

5.0 1 评分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 25 分钟

8 μερίδες

食材

Τερίνες με μπρόκολο

νερό
500 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
400 γρ.
βούτυρο για το βουτύρωμα
λίγο
αυγά
4
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά
150 γρ.
αλάτι
1 - 1 ½ κ.γλ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.
αλεσμένο μοσχοκάρυδο
1 πρέζα

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα με κοτόπουλο

σκελίδες σκόρδο
2
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
140 γρ.
140 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
βούτυρο κομμένο σε κομμάτια
60 γρ.
καλαμπόκι σε κονσέρβα στραγγισμένο
280 - 320 γρ.
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
350 - 400 γρ.
νερό
900 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου
2 κ.γλ.
2 κύβους ζωμού κοτόπουλου
φρέσκο πράσινο τσίλι (可选的) (π.χ. jalapeño), χωρίς τους σπόρους, ψιλοκομμένο
1
κρέμα γάλακτος
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. ξινή κρέμα (sour cream)
αλάτι
½ κ.γλ.
αλεσμένο κύμινο
½ κ.γλ.
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα
½ κ.γλ.
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα
2 κ.σ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

蛋白质 19 g

热量 1537 kJ / 367 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

4.9(62)

45 分钟

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

5.0(22)

1小时 30 分钟

Demo Ελλάδα

5.0(10)

1小时

Σπετζοφάι

5.0(5)

25 分钟

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

5.0(4)

1小时 5 分钟

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

5.0(2)

1小时

Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς

5.0(2)

45 分钟

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

5.0(2)

1小时

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1小时