Demo Ελλάδα

Demo Ελλάδα

5.0 10 评分
准备工作 1小时
总数 1小时
10 μερίδες

食材

Λεμονάδα
  • ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    100 γρ.
  • λεμόνια ολόκληρα, κομμένα στα τέσσερα
    2
  • νερό, κρύο
    800 γρ.
  • παγάκια
Αφρός φράουλας
  • ζάχαρη
    85 γρ.
  • φράουλες, κατεψυγμένες
    300 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    10 - 15 γρ.
    10 - 15 γρ. χυμό λάιμ
  • ασπράδι αβγού
    1
Βασική ζύμη ψωμιού
  • νερό
    1220 γρ.
  • νωπή μαγιά
    20 - 25 γρ.
    2 κ.γλ. ξηρή μαγιά
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
    30 γρ. βούτυρο, ανάλατο
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
Τυροκαυτερή
  • σκελίδα σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • πιπεριά τσίλι, φρέσκια ψιλοκομμένη (1 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½
  • φέτα σε κομμάτια (4 εκ.)
    400 γρ.
  • πάπρικα, γλυκιά τριμμένη
    1 κ.γλ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    1 κ.σ.
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
Ριζότο με παρμεζάνα
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    40 γρ.
  • κρεμμύδι μικρό (περίπου 30 γρ.)
    1
  • βούτυρο
    40 γρ.
  • ελαιόλαδο
    10 γρ.
  • ρύζι για ριζότο (π.χ. Carnaroli, Arborio), χρόνος μαγειρέματος 14-15 λεπτά (βλ. συμβουλή)
    320 γρ.
  • λευκό κρασί, ξηρό
    60 γρ.
  • νερό
    820 γρ.
  • κύβο ζωμού κρέας ή λαχανικών
    1
    1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού, κρέας ή λαχανικών
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ - 1 κ.γλ.

难易度

初级


营养价值 每 10 μερίδες

6632.7 mg
蛋白质 169.6 g
热量 26261 kJ / 6276.5 kcal
脂肪 249.4 g
膳食纤维 32.5 g
饱和脂肪 107.5 g
碳水化合物 847.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

您可能还喜欢...

显示所有

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

4.9(62)

45 min

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

5.0(22)

1 h 30 min

Σπετζοφάι

5.0(5)

25 min

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

5.0(4)

1 h 5 min

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

5.0(2)

1 h

Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς

5.0(2)

45 min

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

5.0(2)

1 h

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1 h

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

5.0(1)

1 h 25 min

Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά

5.0(1)

1 h 15 min

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

4.2(10)

45 min

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

4.5(6)

50 min

显示所有