难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 garlic clove
- 3 ½ oz yellow onions, halved
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- 1 oz oil
- 3 ½ oz Thai red curry paste
- 14 oz coconut milk
- 5 oz water
- 16 - 17 oz waxy potatoes (e.g. Yukon Gold, red potatoes, fingerling), peeled, cut into bite-size pieces
- 4 oz carrots, cut into bite-size pieces
- 24 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (1½ in.)
- 6 oz frozen peas
- 2 - 3 sprigs fresh cilantro, leaves only, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2539 kJ / 607 kcal
- 蛋白质
- 49 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 29 g
- 膳食纤维
- 7.5 g
替代食谱
显示所有Pollo Pibil
1小时 30 分钟
Butter Chicken
4h 5 min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1小时 5 分钟
Korean Beef Sauté
1h 25 min
Marry Me Chicken
40 min
Beef Tostadas
1小时 10 分钟
Chicken Garam Masala
50 分钟
Meatballs with Tomato Sauce
45 分钟
Baked Chicken Nuggets
1小时 15 分钟
Meatloaf
1小时 20 分钟
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5 min
Pineapple Pork Chops
2小时 40 分钟