难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g farinha de trigo 00
- 250 g água gelada
- 60 g cubos de gelo
- 15 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 12 g sal
-
2
g fermento biológico seco
或 6 g fermento biológico fresco
- 营养价值
- 每 3 porções
- 热量
- 8196.9 kJ / 1959.1 kcal
- 蛋白质
- 52.3 g
- 碳水化合物
- 382.3 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 膳食纤维
- 14 g
- 钠
- 4674.7 mg
替代食谱
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Pataniscas de bacalhau
50 分钟
Tortilha de batata e chouriço
50 分钟
Tarte de cogumelos
50 分钟
Quiche de legumes com base de azeitona
55 分钟
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2小时 30 分钟
Empada de frango e alho-francês
50 分钟
Piza vegetariana
1小时 45 分钟
Quiche de cogumelos e espinafres
45 分钟
Folar de Valpaços
4小时 20 分钟
Quiche de presunto e camembert
1小时
Rissóis de camarão
1小时 30 分钟
Crepes de frango com milho
1小时 15 分钟