难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz yellow onions, halved
-
1
oz unsalted butter
或 1 oz olive oil - 24 oz tomatoes, halved
- 2 ½ oz tomato paste
- 1 tsp salt
- 1 tsp sugar
-
1
tsp dried oregano
或 1 tsp dried pizza herb mix - 17 oz water
-
1
stock cube
或 1 heaping tsp stock paste, homemade - 3 ½ oz cream
- 2 - 4 fresh basil leaves
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 614.7 kJ / 146.9 kcal
- 蛋白质
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 11.5 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 6.2 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 650.7 mg
替代食谱
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40 分钟
Butternut Squash and Ginger Soup
35 分钟
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1小时 10 分钟
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West African Peanut Soup with Chicken
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Versatile smooth soup
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Egg Drop Soup
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Creamy Pea Soup
40 分钟
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