设备与配件
Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portion
食材
-
d'eau995 g
-
d'huile d'olive plus un supplément pour la graisse15 g
-
de sel divisé1 ½ c. à thé
-
de riz basmati blanc225 g
-
4 filet de saumon, congelé, sans peau, décongelés (130 g chacun)de filet de saumon frais, paré et désarêté sans peau (130 g chacun)4
-
de poivre noir moulu¼ c. à thé
-
de beurre non salé1 c. à soupe
-
d'oignons en quartiers60 g
-
gousse d'ail1
-
de crème à fouetter, 30-40 % de matières grasses395 g
-
2 c. à thé de bouillon de légumes en pâte, émiettéde cube de bouillon de légumes émietté2
-
de concentré de tomate1 ½ c. à soupe
-
1 c. à thé d'aneth déshydratéd'aneth frais Feuilles seulement, hachées2 brins
-
piment de cayenne déshydraté, en flocons (可选的) selon le goût1 - 2 pincées
-
de fécule de maïs2 c. à soupe
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37.4 g
热量
3933.5 kJ /
940.1 kcal
脂肪
63.8 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
53 g
您可能还喜欢...
显示所有Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 分钟
Saumon épicé à la cubaine avec salsa aux tomates et à l'avocat
30 分钟
Ceviche péruvien au leche de tigre
1小时 50 分钟
Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans
35 分钟
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40 分钟
Burger de poisson noirci
55 分钟
Morue cuite à la vapeur sur des légumes verts
40 分钟
Poisson et frites
30 分钟
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分钟
Cabillaud chorizo-tomate
25 分钟
Linguine aux crevettes
50 分钟
Saumon laqué
50 分钟