设备与配件
Poulet épicé aux pommes
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
d'huile d'olive60 g
-
170 g d'oignons rouges, coupés en quartiers (2 cm)d'oignons jaunes coupés en quartiers (2 cm)170 g
-
de carottes coupées en tranches (1-2 cm)130 - 150 g
-
de branche de céleri coupée en tranches (0,5-1 cm)70 - 90 g
-
de beurre clarifié10 g
-
de pommes (par exemple Granny Smith, Fuji, Pink Lady), sans le cœur, coupées en morceaux (2 cm)200 g
-
de sucre en poudre et 2 c. à soupe pour la sauce15 g
-
de cannelle en poudre (可选的)¼ - ½ c. à café
-
gousse d'ail2
-
de filets de poulet, sans peau coupés en bandes (1,5 cm x 3-4 cm), éponger avec du papier absorbant500 g
-
de vin blanc125 g
-
de fécule de maïs1 c. à café
-
de pâte de piment1 c. à soupe
-
piments frais selon le goût2 - 3
-
de sel2 - 3 pincées
-
de poivre moulu1 pincée
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
355.7 mg
蛋白质
30.4 g
热量
1894.9 kJ /
452.9 kcal
脂肪
21.3 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
4.4 g
碳水化合物
30 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry de poulet à la noix de coco
45 分钟
Volaille au riesling
50 分钟
Endives au jambon gratinées au comté
13小时
Involtini d'aubergine à la tomate
1小时 10 分钟
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1小时 20 分钟
Poulet au vin jaune à la vapeur
1小时 25 分钟
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1小时
Filet de dinde en croûte sauce forestière
1小时 40 分钟
Tourte des familles au poulet
1小时 55 分钟
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25 分钟
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 分钟
Ch'tiflette (tartiflette au maroilles)
1小时 25 分钟