Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
TM6 TM5

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

( 无评分 )

食材

  • 8 udstenede dadler, skåret i halve
  • 200 g banan, skåret i mindre stykker
  • 50 g isterninger
  • 20 g ahornsirup
  • 130 g gulerod, skåret i 2 cm stykker
  • 70 g gulerodsjuice, friskpresset
  • 40 g havregryn
  • 330 g appelsin, skåret i mindre stykker
  • 2 tsk kokosmel, tørret, usødet, til pynt
  • ½ tsk kanel, stødt, til pynt
  • 8 valnødder, til pynt

营养价值
每 1 portion
热量
3133 kJ / 749 kcal
蛋白质
17 g
碳水化合物
149 g
脂肪
19 g
饱和脂肪
3 g
膳食纤维
20 g
74 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有