难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g amêijoas frescas e limpas
- 600 água quente
- 1 ½ c. chá de sal
- 3 - 5 pés de salsa
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 6 batatas-doces s/ casca (50 g cada aprox., com 8 cm comprimento aprox.)
- 50 g tomate cortado em rodelas (1 cm aprox.)
- 50 g curgete cortada em rodelas (1 cm aprox.)
- 10 g azeite, mais q.b. p/ untar e pincelar
- 50 g chocolate partido em pedaços pequenos ou em pepitas
- 300 g caldo de peixe líquido
- 600 g filetes de bacalhau fresco s/ pele
- 300 g pera cortada em fatias (1 cm largura aprox.)
- 30 g vinho do Porto
- ½ c. chá de cardamomo em pó
- 20 g amêndoa ralada
- 100 g manteiga
- 40 g vinho branco
- 1 c. chá de amido de milho
- 3 pitadas de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Gelado de baunilha q.b. p/ servir (ver dica)
- Amêndoa s/ pele, picada e torrada
- 营养价值
- 每 4 doses
- 热量
- 6295.4 kJ / 1504.6 kcal
- 蛋白质
- 63.1 g
- 碳水化合物
- 164.4 g
- 脂肪
- 54.8 g
- 饱和脂肪
- 8.3 g
- 膳食纤维
- 20.9 g
- 钠
- 6691.8 mg
替代食谱
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Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1小时
Crepes com frango
1小时 35 分钟
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
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Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
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Salmão com molho de legumes
无评分
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
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Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
无评分
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
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