设备与配件
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół30 g
-
batatów pokrojonych na kawałki300 g
-
300 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałkidyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki300 g
-
masła20 g
-
wody750 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego2 szczypty
-
ziela angielskiego, mielonego2 szczypty
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
-
majeranku, suszonego½ łyżeczki
-
dyni pokrojonej w 0,5 cm kostkę100 g
-
masła1 łyżka
-
bułka z pestkami dyni, pokrojona w 0,5 cm kostkę1
-
tymianku, świeżego¼ łyżeczki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętegosoku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
syropu klonowego1 łyżeczka
-
serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki50 g
-
olej z pestek dyni do skropienia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
210.4 mg
蛋白质
3.1 g
热量
710.1 kJ /
169.7 kcal
脂肪
7.9 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
23.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟