
设备与配件
Sommerpasta toppet med popcorn og krydderurter
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 portioner
食材
-
poppede popcorn25 g
-
persille, frisk¼ bundt
-
oregano, frisk¼ bundt
-
basilikum, frisk¼ bundt
-
salt plus ekstra til madlavning af pasta¼ tsk
-
parmesanost skåret i stykker60 g
-
løg halveret50 g
-
fed hvidløg1 - 2
-
vegetabilsk olie30 g
-
hakket oksekød300 g
-
rød peberfrugt skåret i tern (1,5 cm)100 g
-
tomat skåret i tern (1,5 cm)300 g
-
peber, stødt½ tsk
-
aubergine skåret i tern (1 cm)150 g
-
vand plus ekstra til madlavning af pasta160 g
-
tomatpure40 g
-
oksebouillon, terning (til 0,5 l)1
-
spaghettini300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1108 mg
蛋白质
31 g
热量
2815 kJ /
673 kcal
脂肪
30 g
膳食纤维
7 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
71 g