难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Garniture au fromage
- huile antiadhésive en aérosol
- 30 g parmesan
- 2 œuf de gros calibre
- 60 g beurre doux ramolli à température ambiante
Pâtes
- 1135 g eau
- 1 ½ c. à thé sel
- 225 g de pâte sèche, type spaghetti blé complet
Sauce
- 60 g oignon
- 225 g sauce tomate (environ 1 boîte)
- ½ c. à thé persil déshydraté
- ¼ c. à thé origan séché
- ¼ c. à thé ail en poudre
- ¼ c. à thé d'oignon en poudre
- ¼ c. à thé sel
- 15 g d'huile d'olive vierge extra
- 115 g mozzarella, coupée en morceaux (1 in.)
- 170 g cottage cheese
- 营养价值
- 每 1 morceau
- 热量
- 806.1 kJ / 192.7 kcal
- 蛋白质
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 16.5 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Macaronis crémeux au fromage
30 分钟
Légumes farcis
1小时 20 分钟
Vinaigrette citronnée
5 min
Galettes de pommes de terre
45 分钟
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
55 min
Poireaux gratinés à la béchamel
1小时 15 分钟
Tomates soufflées à la ricotta
30 分钟
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1小时
Lasagne au potiron et chèvre frais
1小时
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 min
Farce pour tacos aux champignons
35 分钟
Gaufre au falafel
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