Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

Name: Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką; 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 100 g cebuli szalotki; 2 ząbki czosnku; 20 g oliwy z oliwek; 250 g grzybów, świeżych; 60 g białego wina, wytrawnego; 250 g kaszy gryczanej, niepalonej; 400 g wody; 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; ½ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 20 g masła; 50 g sera gorgonzola, łagodnego

4.6 (67 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porcje

食材

30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g grzybów, świeżych, np. kurki, podgrzybki, boczniaki, pokrojonych w 2-3 cm kawałki
或 250 g pieczarek, pokrojonych w 2-3 cm kawałki
60 g białego wina, wytrawnego
250 g kaszy gryczanej, niepalonej
400 g wody
1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
20 g masła
50 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1813.3 kJ / 433.4 kcal
蛋白质: 14.8 g
碳水化合物: 53.7 g
脂肪: 19.6 g
饱和脂肪: 6.5 g
膳食纤维: 8.7 g
钠: 448.1 mg