
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pão
- 10 g alecrim, só as folhas
- 1200 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco, esfarelado
- 300 g farinha tipo 65
- 5 g sal
- 30 g azeitonas verdes s/ caroço, secas com papel de cozinha
- Azeite q.b. p/ untar
- Sêmola de trigo q.b. p/ polvilhar
- 50 g vinagre
Chutney de pêssego
- 450 g pêssego s/ pele e s/ caroço, cortado em quartos (ver dica)
- ½ malagueta vermelha s/ sementes, cortada em tiras
- 50 g cebola roxa cortada em pedaços
- 5 g gengibre fresco
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 pitada de cravinho em pó
- 75 g vinagre de sidra
- 75 g açúcar mascavado
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Carne salteada
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 250 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g vinho branco
Montagem
-
30
g rúcula
或 30 g alface cortada em juliana
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2453.5 kJ / 586.4 kcal
- 蛋白质
- 25.3 g
- 碳水化合物
- 89.8 g
- 脂肪
- 11.2 g
- 饱和脂肪
- 2.4 g
- 膳食纤维
- 5.3 g
- 钠
- 1021.3 mg