
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Sweet chili-kyckling
- 8 kycklinglår, med skinn & ben (ca 1 kg)
- 2 vitlöksklyftor
- 20 g färsk ingefära
- 1 lime, finrivet skal
- 220 g sweet chilisås
- 40 gram ljus soja
Kålsallad
- 20 g färska korianderblad (1 stor näve)
- 5 vårlökar, i bitar (3 cm)
- 250 g vitkål, i bitar
- 250 g morot, i bitar
- 250 g rödkål, i bitar
- 30 - 40 g risvinäger, för smaksättning
- 15 g sesamolja
- ¾ tsk socker
- ¾ tsk havssalt, eller efter smak
- 2 nypor malen svartpeppar
- 50 g torrostade jordnötter, osaltade
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1703 kJ / 408 kcal
- 蛋白质
- 25.6 g
- 碳水化合物
- 22.8 g
- 脂肪
- 22.6 g