Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

3.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

2 doses

食材

grão-de-bico cozido escorrido
120 g
azeite
2 c. sopa de
paprika fumada
2 c. sopa de
alho em pó
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de
orégãos
1 c. sopa de
pepino cortado em rodelas
240 g
queijo feta esfarelado
50 g
abacate
125 g
azeite
50 g
água
25 g
limão só o sumo
1
salsa
5 g
coentros
5 g
alho
1 dente de
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 3864 mg

蛋白质 12.7 g

热量 2799 kJ / 669 kcal

脂肪 55.9 g

膳食纤维 14.4 g

饱和脂肪 10.7 g

碳水化合物 38.3 g

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