Descubra receitas selecionadas para uma alimentação equilibrada, com ingredientes de baixo índice glicémico. Cada receita é formulada para manter os níveis de energia ao longo do dia, estabilizando o açúcar no sangue. Desfrute de refeições saudáveis sem comprometer o sabor ou a variedade.
Quiche de atum sem massa
30 分钟
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1小时
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1小时
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 分钟
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1小时 15 分钟
