难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Batatas
- 1000 g água
- 500 g batatinhas novas c/ casca cortadas em quartos
- 40 g azeite
- 20 g vinagre balsâmico
- 2 dentes de alho
- 70 g chouriço
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Maionese com alho
- 250 g óleo
- 1 ovo
- 1 c. chá de sumo de limão
- 2 c. chá de mostarda
- 2 dentes de alho
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 3541.3 kJ / 846.4 kcal
- 蛋白质
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 24.7 g
- 脂肪
- 80.6 g
- 饱和脂肪
- 8.9 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
- 钠
- 861.9 mg
替代食谱
显示所有
Saltear frango em tiras
15 分钟
Sopa de brócolos com croutons
1小时
Saltear 200 g de pimento
20 分
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 分
Sushi nigiri
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Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分钟
Omelete de frango e pimentos
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Salada de brócolos, pimento e pinhão
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Crepes com salmão e queijo-creme
55 分钟
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
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Choquinhos à Bulhão Pato
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Salada de beterraba com halloumi
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