难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de farine de blé
- 250 g de farine de blé complet
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- 450 g de lait ribot
- 30 g d'amandes émondées
- 30 g de noisettes entières
- 30 g d'abricots secs
- 30 g de figues sèches
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1312.1 kJ / 313.6 kcal
- 蛋白质
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 56.3 g
- 脂肪
- 5.4 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 781.4 mg
替代食谱
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