Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.4 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porzioni

食材

di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
30 g
di Gruviera a pezzi (3 cm)
60 g
di crescione o altre erbette a piacere
20 g
di cipolla a pezzi
60 g
uova medie
8
di burro + q.b.
25 g
di prosciutto cotto a cubetti
75 g
di acqua
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 569.3 mg

蛋白质 22.7 g

热量 1299.4 kJ / 310.6 kcal

脂肪 22.6 g

膳食纤维 0.5 g

饱和脂肪 10.8 g

碳水化合物 3.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cotto al Varoma® 3 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Mezzelune ripiene

Mezzelune ripiene

1小时 30 分钟

Crespelle con radicchio e noci

Crespelle con radicchio e noci

2小时

Piadina romagnola farcita

Piadina romagnola farcita

55 分钟

Ragù di nocciole vegetariano

Ragù di nocciole vegetariano

35 分钟

Brisèe con broccoletti e bacon

Brisèe con broccoletti e bacon

1小时 30 分钟

Frullato energizzante

Frullato energizzante

10 分钟

Arancini di riso vegetariani

Arancini di riso vegetariani

2小时 5 分钟

Arroz de polvo

Arroz de polvo

1小时 15 分钟

Tortilla hack alla curcuma

Tortilla hack alla curcuma

1小时 30 分钟

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 分钟

Frittata nel panino

Frittata nel panino

30 分钟

Croque Madame

Croque Madame

3小时 30 分钟

显示所有