设备与配件
Pieczone wegetariańskie enchilady
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
sera żółtego np. goudy, cheddara, pokrojonego na kawałki200 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej (patrz wskazówka)170 g
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej (patrz wskazówka)100 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu300 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia15 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę200 g
-
cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę120 g
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
tortilli pszennych (patrz wskazówka)8
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
mieszanki przypraw z chili½ łyżeczki
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
2352.8 mg
蛋白质
26.9 g
热量
3302.9 kJ /
789.4 kcal
脂肪
44.3 g
膳食纤维
8.6 g
饱和脂肪
20.2 g
碳水化合物
75.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟