Alcachofas con gremolata
TM6 TM5

Alcachofas con gremolata

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食材

Gremolata

  • 1 diente de ajo
  • 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 6 - 8 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 60 g de aceite de oliva

Ricota batida

  • 250 g de queso ricota
  • 1 cucharada piel de limón rallada
  • 10 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Alcachofas

  • 3 alcachofas frescas
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco
    或 ½ limón
  • 1500 g de agua
  • 1 chorrito de aceite de oliva

营养价值
每 1 ración
热量
1652 kJ / 395 kcal
蛋白质
11.9 g
碳水化合物
13.6 g
脂肪
34.3 g
饱和脂肪
10.2 g
膳食纤维
6.2 g
241.8 mg

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