难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g Blumenkohlröschen (3 cm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 200 g Aubergine in Würfeln (2 cm)
- 150 g rote Paprika in Stücken (3 cm)
- 800 g Tomaten, geschält
- 200 g Zucchini in Würfeln (2 cm)
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 钠
- 1588 mg
- 蛋白质
- 8 g
- 热量
- 951 kJ / 227 kcal
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 10 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 30 g
