难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g arbuza, bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
50
g truskawek, świeżych
或 50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 2 liście bazylii, świeże, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 liście mięty, świeże, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
- 65 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1575.8 kJ / 376.6 kcal
- 蛋白质
- 11.4 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 脂肪
- 30.9 g
- 饱和脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 615.1 mg
替代食谱
显示所有Węgierska zupa grzybowa
45 分钟
Zupa krem z borowików
1h 30 min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 分钟
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 分钟
Zupa bolońska
25 min
Zupa brukselkowo-serowa
35 分钟
Brokułowa zupa z soczewicą
25 min
Krupnik z grzybami
45 分钟
Szwajcarski krupnik
40 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45 min