难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 ½ oz Parmesan cheese rinds (see Tip)
- 2 - 3 lemon peel strips, thin peel only, no white pith
- 1 garlic clove
Crust
- 7 oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 4 oz unsalted butter, diced, frozen
- ¼ tsp salt
- 3 tbsp ice water
Filling
- 4 oz fresh baby spinach
- 20 oz water
- 3 oz ricotta cheese
- 1 oz feta cheese, plus extra to sprinkle
- 2 large eggs
- ⅛ tsp salt, to taste
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1135.4 kJ / 271.4 kcal
- 蛋白质
- 8.9 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 10.2 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 225.8 mg
替代食谱
显示所有Illinois Pierogi
2小时 30 分钟
Butternut Squash Coconut Curry
40 分钟
Cauliflower "Fried" Rice
40 分钟
Vegetarian Chili
50 分钟
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Root Vegetable Gratin
1小时 25 分钟
Lentil Mushroom Stroganoff
55 分钟
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 分钟
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1小时 15 分钟
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1小时
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 分钟
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 分钟