设备与配件
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 Stück
食材
Tempurateig
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Mehl60 g
-
Speisestärke60 g
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Eigelb1
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Wasser140 g
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Salz2 Prisen
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Backpulver (可选的)½ TL
Sushifüllung (Knuspergambas und grüner Spargel) und Fertigstellung
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neutrales Öl und etwas mehr zum Einölen150 g
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Spargelstangen, grün dünne Stangen (Ø max. 1 cm) oder 2 dicke Stangen, längs halbiert4
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Wasser und etwas mehr zum Befeuchten300 g
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Garnelen, roh, groß, geschält (Gambas), 6-8 cm lang12
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Panko siehe hierzu auch Tipp im Rezept Sashimi vom Thunfisch3 - 4 EL
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Nori-Blätter4
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Sushi Reis nach Rezept im Thermomix selbst zubereitet720 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1783 kJ /
426 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
77 g
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