难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g pineapple, fresh, peeled, cut in long wedges (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g kiwi fruit, peeled, vertically halved
- 150 g strawberries
- 150 g yellow honeydew melon, flesh only, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 150 g mango, ripe, cut in lengths (approx. 2-3 cm thick)
- 400 g ice cubes
- 200 g coconut milk
-
50
g agave syrup
或 50 g maple syrup - 2 pinches fine sea salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 949.3 kJ / 226.9 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 34.5 g
- 脂肪
- 7.6 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 93.7 mg
替代食谱
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