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Hummus dip

Hummus dip
无评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
17 portion
马上体验

食材

  • fed hvidløg
    3
  • olivenolie
    2 spsk
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    800 g
  • citronsaft
    60 g
  • tahin
    2 spsk
  • havsalt
  • olivenolie
  • za'atar til drys

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 217 mg
蛋白质 2 g
热量 300 kJ / 71 kcal
脂肪 5 g
膳食纤维 2 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 4 g

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