Asas de frango com molho de amendoim e arroz

Asas de frango com molho de amendoim e arroz

3.4 9 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 doses

食材

asas de frango
800 g
fermento p/ bolos
2 c. sopa de
paprika
1 c. sopa de
sal
1 ½ - 2 ¾ c. chá de
arroz basmati
300 g
água
640 g
azeite
1 c. sopa de
manteiga de amendoim
60 g
mel
30 g
molho de soja
30 g
lima (raspa e sumo)
½
½ limão, (raspa e sumo)
leite de coco
150 g
açúcar mascavado escuro
10 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 2380 mg

蛋白质 45.5 g

热量 3750 kJ / 896.3 kcal

脂肪 43.5 g

膳食纤维 2.7 g

饱和脂肪 15.6 g

碳水化合物 77.7 g

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