Chou frisé à l'italienne en cocotte

Chou frisé à l'italienne en cocotte

4.8 26 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 50 分钟
8 portions

食材

  • d'emmental coupé en morceaux
    100 g
  • de persil frais équeuté
    1 bouquet
  • d'eau
    500 g
  • chou frisé (500-600 g env.)
    1
  • d'ail
    1 gousse
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • d'huile de colza
    15 g
  • de poivron rouge coupé en lanières
    200 g
  • de poivron jaune coupé en lanières
    200 g
  • de viande de bœuf hachée
    600 g
  • œufs
    2
  • de crème fraîche
    100 g
  • de coulis de tomates
    200 g
  • de bouillon de viande (1 cube de bouillon et 250 g d'eau)
    250 g
  • de chapelure
    50 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 23.9 g
热量 1568.2 kJ / 376.8 kcal
脂肪 23.2 g
膳食纤维 8 g
碳水化合物 14.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有