跳至内容 搜索
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
无评分
准备工作 25 分钟
总数 8小时
4 porții
马上体验

食材

  • corcodușe
    500 g
  • zahăr brun
    30 g
  • apă
    50 g
  • fulgi de ovăz fini
    80 g
  • fulgi de ovăz crocanți
    50 g
  • băutură de migdale
    300 g
  • iaurt 10% grăsime
    200 g
  • miere (de ex., miere din flori de portocal)
    40 g
  • boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
    1 priză
  • semințe de chia
    20 g
  • semințe de in zdrobite
    10 g
  • semințe de floarea soarelui descojite
    40 g
  • mentă proaspătă pentru ornat

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

蛋白质 11 g
热量 1832 kJ / 437 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 8.3 g
碳水化合物 57 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Vara are gust de... 13 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Gofre

4.8(79)

25 分钟

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45 分钟

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(20)

1小时 30 分钟

Gem de afine

5.0(15)

45 分钟

Rulouri lipicioase

4.8(11)

3小时 45 分钟

Gem de zmeură

5.0(10)

45 分钟

Terci de orz

4.8(10)

25 分钟

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 分钟

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(8)

1小时

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 分钟

Iaurt cu afine

5.0(6)

13小时

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 分钟

 显示所有