设备与配件
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
ząbki czosnku3
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki½ - 1
-
liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji5 g
-
czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)2 łyżeczki
-
oleju sezamowego, prażonego1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 2 łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
wody600 g
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
sosu rybnego1 łyżeczka
-
mąki ryżowej (可选的)1 łyżeczka
-
łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)2 - 3
-
pieczarek przekrojonych na pół150 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski400 g
-
pędów bambusa, z puszki odsączonych150 g
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę400 g
-
kiełków fasoli mung, świeżych (可选的)80 - 100 g
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
mleczka kokosowego400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
499 mg
蛋白质
28.8 g
热量
1698.2 kJ /
405.9 kcal
脂肪
18.6 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
14.8 g
碳水化合物
20.8 g
还收录在
ZUPY
11 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟