难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 pé de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ decorar
- 1 - 2 pés de salsa, fresca, só as folhas, mais q.b. p/ decorar
- 1 pé de salva fresca, só as folhas, mais q.b. p/ decorar
- 1 pé de orégãos frescos, só as folhas, mais q.b. p/ decorar
- 200 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 120 g manteiga à temperatura ambiente
- 20 g água
- 1 - 2 pitadas de alcaravia, moída
- 2 - 3 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 30 g manteiga
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 211.3 kJ / 50.5 kcal
- 蛋白质
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
- 钠
- 40.3 mg
替代食谱
显示所有
Pãezinhos macios de leite
1小时 45 分钟
Piza de atum
1h 30 min
Merendas com massa de piza
1h 10 min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30 min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
40 min
Waffles de legumes
15 分钟
Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten
40 min
Mini sloppy joes
1小时 45 分钟
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10 min
Wrap caeser
30 min
Empanadas de atum
1h