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Apfel-Quark-Puffer

Apfel-Quark-Puffer
4.2 994 评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Äpfel geschält, geviertelt, entkernt
    250 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Zucker
    100 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Weichweizengrieß
    100 g
  • Eier
    5
  • Quark
    500 g
  • Mehl
    200 g
  • Öl zum Braten
  • Zimt-Zucker zum Bestreuen

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 543 mg
蛋白质 30 g
热量 2660 kJ / 636 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 6.2 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 103 g

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