难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g d'échalotes
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 800 g de chair de courge d'hiver, coupée en morceaux
- 100 g de pommes de terre, détaillée en cubes (1 cm/½ po)
- 200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à thé de sel
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 527.7 kJ / 126.1 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 23.7 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 304.2 mg
替代食谱
显示所有
Soupe à l'oignon
1小时 10 分钟
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45 分钟
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 分钟
Velouté de champignons
20 分钟
Soupe aux pois
2小时 10 分钟
Soupe froide au concombre
1小时
Minestrone
45 分钟
Potage façon minestrone
50 分钟
Soupe onctueuse végétarienne
45 分钟
Velouté de tomate
30 分钟
Pain Bannock
45 分钟
Pain banique
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