难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- enduit à cuisson antiadhésif
- 85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
- 115 g de poivrons rouges, parés, coupés en deux
- 60 g d'oignon rouge, en morceaux
- 15 g d'huile végétale
- 115 g de bacon en dés
- 7 œufs de gros calibre
- 1 c. à thé de moutarde de Dijon
- ½ c. à thé de sel, selon le goût
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu, selon le goût
- 570 g d'eau
- d'herbes fraîches mélangées, hachées, pour décorer
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 758.7 kJ / 181.3 kcal
- 蛋白质
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 2.4 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 饱和脂肪
- 4.9 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 350.7 mg
替代食谱
显示所有Mode Cuisson des oeufs
20 分钟
Jus d'orange frais
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Pommes de terre rissolées
20 分钟
Crêpes de sarrasin
无评分
Le Détox (Métrique)
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Smoothie à l'açai boosté aux protéines
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Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
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Gaufre aux rouleaux de cannelle
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Gaufre au pain doré
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Gaufre au brownie et sauce au chocolat
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