
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de filets de poulet
- 250 g de yaourt nature
- quelques pluches d'aneth frais
- du sel
- du poivre moulu
- 900 g d'eau
- 250 g de boulgour
- 1 pincée de paprika (可选的)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2104 kJ / 501 kcal
- 蛋白质
- 41 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 15 g
替代食谱
显示所有Poulet sauce San Fernando
55 分钟
Rôti de porc, purée de pomme de terre et choucroute
1小时 20 分钟
Chili de poulet
40 分钟
Blanquette de veau et ses petits légumes
1小时
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1小时 45 分钟
Crumble de poulet aux poireaux
50 分钟
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45 分钟
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 分钟
Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur
40 分钟
Croquettes de jambon aux herbes
50 分钟
Saucisses de Toulouse aux oignons
1小时 20 分钟
Poulet et riz aux sept-épices
35 分钟