设备与配件
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 sztuk
食材
-
pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się w szerokiej części podajnika200 g
-
sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika150 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w wąskiej części podajnika130 g
-
papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki180 g
-
pieczarek80 g
-
marchewki z odciętymi końcówkami100 g
-
sera żółtego np. cheddar, ementaler, edam, pokrojonego na kawałki150 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
bazylii, świeżej tylko liście5 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu200 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
liści szpinaku baby, świeżych50 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego2 - 3 szczypty
-
tortilli pszennych6
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
957.1 mg
蛋白质
12.8 g
热量
1681.4 kJ /
401.9 kcal
脂肪
24.1 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
10.1 g
碳水化合物
35.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟