难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 340 g de farine tout usage
- 70 g de sucre à fruits (sucre super fin)
- ¾ c. à thé de poudre à pâte
- ¼ c. à thé de sel
- 60 g de beurre non salé et un peu plus pour le service
- 115 g de lait entier et un peu plus pour la dorure
- 1 œuf de gros calibre
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1474.7 kJ / 352.5 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 饱和脂肪
- 5.9 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 170.3 mg
替代食谱
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Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 分钟
Gruau d'avoine épointée
35 分钟
Mousse aux fruits rouges
5h
Fèves au lard au sirop d'érable
31小时 5 分钟
Crêpes et gaufres sans gluten
无评分
Booster Immunitaire
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Oeufs en coupelles à la vapeur
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Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)
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Mode Cuisson des oeufs
20 分钟
Shot d'immunité digestive
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