难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g de beurre non salé
- 30 g de sucre
- 15 g de zeste de citron, zeste fin uniquement, sans chair blanche (environ 1 citron)
- 3 œufs de gros calibre
- 115 g de lait entier
- 60 g de farine tout usage
- ½ c. à thé de sel
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 841 kJ / 201 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Pommes de terre rissolées
20 分钟
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 分钟
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30 分钟
Le Détox (Métrique)
5 分钟
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
无评分
Gaufre au pain doré
无评分
Crêpes et gaufres sans gluten
无评分
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
无评分
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
无评分
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3小时 40 分钟
Gaufre aux rouleaux de cannelle
无评分
Gaufre au fraisier
40 分钟