Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

3.5 74 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 raciones

食材

de queso parmesano en trozos
50 g
de calabacín pelado, en trozos
230 g
de cebolla en trozos
35 g
de aceite de oliva
30 g
de queso ricota
180 g
huevos
3
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos
de agua
500 g
de mantequilla
1 cucharada
perejil fresco picado, para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1707.9 mg

蛋白质 29.6 g

热量 2371 kJ / 566 kcal

脂肪 45.6 g

膳食纤维 1.5 g

饱和脂肪 19.5 g

碳水化合物 9.2 g

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