难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Cușcuș
-
240
g cușcuș perlat
或 240 g cușcuș perlat, israelian - 425 g apă
- ½ linguriță sare
Pui în stil marocan
- 740 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate cuburi (5 cm)
- 2 lingurițe garam masala
- 225 g iaurt simplu
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 130 g ceapă roșie, tăiată în bucăți, plus felii, pentru ornat
- 85 g caise deshidratate, fără sâmburi, plus tocate, pentru ornat
- 55 g stafide
- 3 căței de usturoi
- 10 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, plus tocat, pentru ornat
- 2 lingurițe ulei de măsline
- migdale mărunțite, pentru ornat
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1724 kJ / 412 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Piept de pui pizzaiola
55 min
Tocăniță de pui cu muștar
40 分钟
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4小时
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 分钟
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1小时 10 分钟
Tocană de vită cu gnocchi
1小时 30 分钟
Porc chinezesc cu legume
1小时 20 分钟
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 分钟
Pui garam masala
50 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Mazăre cremoasă cu jambon
30 分钟
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1小时 10 分钟