难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 cățel de usturoi
- 5 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei de măsline
- 20 g făină
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat bucăți (4-5 cm)
- 40 g praz, tăiat rondele (5 mm)
- 80 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 40 g fasole verde congelată
- 4 linguri sos de soia
- 1200 g apă
-
200
g orez cu bobul lung
或 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- 蛋白质
- 27.9 g
- 碳水化合物
- 49.2 g
- 脂肪
- 15.1 g
- 饱和脂肪
- 3.1 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 969 mg
替代食谱
显示所有
Pui cu ardei gras
1小时
Pui garam masala
50 min
Salată cu carne și rucola
35 分钟
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45 min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 分钟
Piept de pui pizzaiola
55 分钟
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min
Risotto bolognese
45 min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10 min
Porc chinezesc cu legume
1h 20 min
Pui cu sos de smântână și legume
50 min