设备与配件
Bolognese sósa
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 skammtar
食材
-
gulrætur í bitum150 g
-
sellerý í bitum150 g
-
laukur lítill, skorinn í tvennt1
-
hvítlauksrif1
-
ólífuolía40 g
-
blandað hakk (nauta og svína)500 g
-
rauðvín150 g
-
maukaðir tómatar (400g)1 dós
-
tómatpúrra100 g
-
salt1 ¾ tsk
-
malaður pipar1 tsk
-
sykur1 tsk
-
basillika, þurrkuð1 tsk
-
lárviðarlauf2
难易度
初级
营养价值 每 1 skammtur
蛋白质
27 g
热量
1900 kJ /
453 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
4.9 g
碳水化合物
9 g