难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Huevos de codorniz al horno
- 10 g de aceite de oliva
- 80 g de tocino, en cubos
- 2 aguacate, (aprox. 200 g cada uno)
- 4 huevo de codorniz
- ½ cditas de sal
- 4 pizca de pimienta negra recién molida
Puré de tomate y aguacate
- 400 g de jitomate, solo la pulpa, sin semillas
- 50 g de cebolla morada, en cuartos
- ½ de chile de árbol rojo, cortado en trozos (可选的)
- 15 g cilantro, fresco, cortado en trozos
- 25 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 aguacate, (aprox. 200 g cada uno)
-
1
de pan de caja blanco, en rebanadas y tostado
或 1 pan, en rebanadas y tostado - 2 ramitas eneldo fresco, para adornar
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2914.4 kJ / 696.6 kcal
- 蛋白质
- 17.9 g
- 碳水化合物
- 67.4 g
- 脂肪
- 42.8 g
- 饱和脂肪
- 9.1 g
- 膳食纤维
- 17 g
- 钠
- 1399.5 mg
替代食谱
显示所有Gambones gratinados
30 分钟
Crêpes de gazpacho
1小时
Crêpes de sarraceno con salmón
1小时 10 分钟
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 分钟
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
无评分
Ensalada coreana de pepino en espiral
25 分钟
Bruschetta de yogur y jitomate
40 分钟
Pica pau portugués
20 分钟
Sushi falso
30 分钟
Paté de hongos, queso y tomate
40 分钟
Cocotes
40 分钟
Camarones con salsa cóctel
30 分钟