设备与配件
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)15 g
-
makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 300 g, w tym 100 g połamanego na 2-3 kawałki)1 ½ opakowania
-
czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)50 - 60 g
-
pasty z krewetek (可选的)1 łyżeczka
-
kurkumy, mielonej1 łyżeczka
-
kardamonu, mielonego1 łyżeczka
-
tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę500 - 600 g
-
mleczka kokosowego900 - 1000 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego20 g
-
sosu sojowego20 - 30 g
-
soli1 łyżeczka
-
wody500 g
-
brokuł pokrojony na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry1
-
woda do gotowania makaronu
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
859.2 mg
蛋白质
19.7 g
热量
3628.5 kJ /
867.2 kcal
脂肪
32.1 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
23.5 g
碳水化合物
107.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z kiszonych ogórków
45 分钟
Zupa krem z pomidorów
30 分钟
Zupa gulaszowa
1小时 35 分钟
Barszcz czerwony zabielany
45 分钟
Żurek
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Kapuśniak
50 分钟
Zupa pomidorowa jak u babci
45 分钟
Zupa botwinka
40 分钟
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 分钟
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów
30 分钟