Pastel de calabacín y bonito
TM6 TM5 TM31

Pastel de calabacín y bonito

4.3 (13 评分 )

食材

  • 2 calabacines grandes
  • 350 g de agua
  • 350 g de patatas en trozos (2 cm)
  • 70 g de cebolla roja en cuartos
  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 huevos duros
  • ½ cucharadita de sal
  • 230 g de bonito en aceite (escurrido)
  • 50 g de mayonesa

Salsa

  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 120 - 130 g de yogur griego
  • 1 cucharada de mostaza

Montaje

  • pimienta rosa

营养价值
每 1 ración
热量
676.3 kJ / 161.6 kcal
蛋白质
11.4 g
碳水化合物
12 g
脂肪
7.6 g
饱和脂肪
1.2 g
膳食纤维
1.8 g
195.3 mg

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