设备与配件
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
Ensalada
-
150 g de manzana Granny Smith con piel, en cuartos y sin semillas
-
150 g de tallos de apio
-
150 g de bulbo de hinojo en trozos de 4,5 x 5,5 cm
Aliño
-
20 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
80 g de aceite
-
15 g de mostaza
-
50 g de yogur natural
-
15 g de vinagre
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
26 mg
蛋白质
0.4 g
热量
224 kJ /
53 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
1.5 g
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