设备与配件
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
-
di cavolo rosso senza pulito del torsolo, in 1-2 spicchi che entrino nel foro del coperchio dell'Affettatutto100 g
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di peperone rosso in 2 spicchi, senza semi e membrane100 g
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di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)100 g
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di carota sbucciata100 g
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di zucchina100 g
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spicchi di aglio3
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acqua1260 g
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di burro di arachidi120 g
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di salsa di soia80 g
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di miele3 cucchiai
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di olio di sesamo tostato20 g
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di aceto di riso40 g
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di zenzero in polvere1 ½ cucchiaino
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di succo di lime, spremuto fresco40 g
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di pasta di tamarindo40 g
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peperoncino piccante rosso, fresco1
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citronella (lemon grass) fresca tagliata a pezzi1
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di scalogno tagliato a metà80 g
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di curcuma in polvere2 cucchiaini
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di cumino in polvere2 cucchiaini
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di olio extravergine di oliva + 1 cucchiaino20 g
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di sale1 - 2 cucchiaini
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di pepe nero macinato1 cucchiaino
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di scamone tagliato a strisce (1-2 cm x 5-7 cm)600 g
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di spaghettini cinesi, tipo noodles220 g
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di foglie di coriandolo, fresche tritate1 - 2 cucchiai
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di semi di sesamo, tostati1 - 2 cucchiai
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
2593 mg
蛋白质
52 g
热量
3728 kJ /
891 kcal
脂肪
41 g
膳食纤维
8.5 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
86 g
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