设备与配件
Vegan cheeseburgers
准备工作 40 分钟
总数 10小时
6 stuks
食材
Gekookte volkorenrijst
-
volkorenrijst150 g
-
water om te weken
-
water1000 g
Veganistische mayonaise
-
zonnebloemolie350 g
-
sojamelk100 g
-
citroensap2 el
-
knoflookpoeder¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 tl
Plakjes veganistische kaas
-
sojamelk150 g
-
zonnebloemolie40 g
-
tapioca20 g
-
maïzena (zetmeel)30 g
-
voedingsgist10 g
-
uienpoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gerookte paprikapoeder¼ tl
-
½ tl suikerahornsiroop1 tl
Veganistische burgers
-
gepelde walnoten100 g
-
uien gehalveerd50 g
-
teentjes knoflook2
-
verse champignons de Paris220 g
-
zonnebloemolie30 g
-
sojasaus20 g
-
tomatenpuree20 g
-
Worcestershire saus (可选的) (veganistisch)10 g
-
zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt260 g
-
bloem60 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout1 ½ tl
-
gemalen peper1 tl
-
olijfolie3 el
-
hamburger broodjes gehalveerd6
-
sla100 g
-
gepekelde augurken in plakjes van 2 mm50 g
-
tomaten in plakjes van 5 mm2
-
rode ui in plakjes van 2 mm1
难易度
中级
营养价值 每 1 stuk
钠
1750.7 mg
蛋白质
17.4 g
热量
4875.6 kJ /
1165.3 kcal
脂肪
91.1 g
膳食纤维
9 g
饱和脂肪
11.7 g
碳水化合物
75.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Bloemkool met kaas
55 分钟
Tikka Masala van Bloemkool
30 分钟
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1小时
Pulled barbecue jackfruit
25 分钟
Soja-bolognese met courgette noedels
50 分钟
Stevige linzenchili
50 分钟
Omelet van eiwit
35 分钟
Soba noodle mee goreng
40 分钟
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3小时 45 分钟
Vegan moussaka
1小时 50 分钟
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 分钟
Groenteflan
1小时 35 分钟